Hejsan !
Idag tänkte jag tipsa om något jag äter nästan varje dag .Jag håller på med att gå ner i vikt och detta är ett tips från mig som endast äter protein i alla mina rätter .Detta är något jag tar varje dag och det är knäckebröd med keso som jag har lagt på och lite avokado med krabbstick som är så gott och istället för att äta massa onyttigt på kvällen så är detta jättegott och något ni bör pröva på. Jag använder utvaldas knäckebröd och ibland glutenfritt frasbröd .
Du behöver:
1-2 utvaldas knäckebröd eller frasbröd
1 halv avokado
4 krabbsticks
4 msk keso 4%
Ta fram vilket knäckebröd som är din favorit bre på smör och lägg på keso .Skär upp avokado och lägg på strö på lite salt och strimla krabbsticks över .
Detta är något som jag ser som nyttigt och ta jag innan läggdags runt 20 tiden och till detta tar jag antingen en flaska vatten eller en kopp te.
Hoppas ni också gillar detta
Såhär ser frasbröd och knäckebrödet ut som jag använder
Finns på glutenfria avdelningen och kostar ca 16 kr
Utvalda knäckebröd finns bland annat på willys och ica och kostar ca 29 kr .